Tuesday, September 16, 2014

La Obesidad, una epidemia que nos está Matando.




Por: Dr. Eliscer Guzman

                 Me gustaría compartir con todos ustedes las ultimas estadísticas mundiales sobre obesidad publicadas recientemente, para que tengan una idea del impacto que está teniendo en nuestra salud esta terrible epidemia. Existen 2.1 billones de personas en el mundo que están obesos o sobrepeso.

                 Comparado al 1980, esto significa un aumento en la prevalencia de obesidad de casi un 20% cuando en ese entonces había 857 millones de gorditos. La razón o razones para este aumento son múltiples y a veces complejas.

                 Sin embargo, la más lógica y conocida por cada uno de nosotros tiene que ver con la ingesta excesiva de calorías en la forma de jugos, sodas, dulces y comidas fritas y repletas de grasas saturadas. Esta abundancia de calorías se nos ha hecho más fácil de consumir gracias a la diseminación de restaurantes especialistas en la preparación rápida y relativamente barata de alimentos muy bien definidos como "chatarra".

                 La adicción a la televisión, computadoras y a los celulares nos ha distanciado del antídoto por esencia de la obesidad: la actividad física. Este estilo de vida sedentaria sumado a la ingesta excesiva de alimentos de poca calidad, han contribuido a crear una sociedad en la que más de la tercera parte de la población mundial este por encima de su peso ideal.

                 Esta triste realidad nos empuja a recordarles de que si no cambiamos nuestro estilo de vida y hacemos caso omiso a la publicidad inmoral de vendernos "veneno" disfrazados de alimentos seguiremos viendo rimas Diabetes, Hipertensión, Cancer, Osteoartritis y enfermedades cardiovasculares entre otras.


Ellos las prefieren... asiáticas


               A la hora de ligar, los hombres prefieren a las mujeres asiáticas y ellas a los varones de raza blanca, reveló un estudio sobre las preferencias raciales de las personas que buscan pareja en un app de citas de Facebook.
               
               El análisis se basó en las interacciones de 2.4 millones de usuarios heterosexuales registrados en la aplicación "Are You Interested?", según publicó el portal Quartz.
               
                En una gráfica se mostró que todos los hombres preferían a mujeres asiáticas, salvo los mismos asiáticos, quienes se inclinaban por las latinas.
En cambio, todas las mujeres preferían a hombres blancos, excepto las de raza negra que eligieron a su mismo grupo étnico.
            
                Otro hallazgo fue que tanto los hombres como las mujeres de color obtuvieron los índices de respuesta más bajos para sus respectivos sexos.

             Además, entre los hombres, todos los grupos preferían a otra raza sobre la suya.

Friday, August 22, 2014

Los países más pesimistas y más optimistas del mundo




                         Cada año la consultora Gallup realiza una encuesta sobre las emociones de los habitantes alrededor del mundo.Según Gallup, la pobreza, el clima laboral, la libertad y la corrupción generan cambios en la percepción del mundo en sus habitantes. Aquí los países más optimistas y los  más pesimistas del mundo 2014. 

                           Por tercer año consecutivo, Paraguay encabeza la lista de los más optimistas, con 87% de ciudadanos que respondieron positivamente.Panamá se ubica en el lugar #2 de los optimistas, con 86%. A pesar de los conflictos económicos y sociales en estos países, la gente experimenta emociones positivas.

                               Guatemala, con 83%. En el índice de optimistas, la gente que responde positivo dice haber tenido diversión, sonreído, y sentirse descansando, Nicaragua con 83%. También la gente contesta que aprendió algo nuevo o hizo cosas interesantes el día anterior.

                              Ecuador se colocó en la posición #5, con 83%. Gallup midió cada una de las emociones positivas en 138 países preguntando cómo habían pasado su día anterior, Costarica se colocó en el lugar #6, con 82% de índice de optimismo. América Latina refleja que su cultura se centra en los aspectos positivos de la vida.

                              Colombia, con 82% de optimismo en la población. Según Gallup, los tados sugieren que el dinero no compra la felicidad , Dinamarca fue el único país que no fue de América Latina en el ranking, con 82% de optimismo En la posición número 9 se colocó Honduras, con 81%.Incluso Venezuela se coló en el ranking en la   posición #10, con 81% de optimismo.El Salvador se colocó en la posición #11 con 81% de optimismo.

                             Por otra parte, otra encuesta de Gallup también muestra existen experiencias que generan en la gente estrés, tristeza, dolor físico y preocupación, otra encuesta de Gallup también muestra existen experiencias que generan en la gente estrés, tristeza, dolor físico y preocupación. A continuación los países más pesimistas.

                              El país más pesimista es Iraq. Cuatro de los cinco principales países con los más altos puntajes de experiencias negativas están en el Medio Oriente. Iran y los territorios palestinos que han estado en los primeros 15 lugares en los últimos años.Grecia,  experimenta 50% de experiencias negativas. El colapso financiero ha influido a que aparezcan en este ranking.El índice de negatividad en Egipto es de 50%.

                                Las puntuaciones de Siria han aumentado drásticamente desde el inicio de la guerra civil. Esta vez se colocó en quinto lugar de los pesimistas.África Occidental aumentó 10 puntos en los últimos cuatro años, uno de los puntajes más altos del mundo. En Sierra Leona experimentan un 47% de sentimientos negativos.

                               Chipre con 45% en índice de negatividad. Las emociones negativas incluyen cómo ven los procesos electorales, la economía, empleo, corrupción, así como la seguridad personal.Chipre del Norte  con 44%, Camboya se colocó en lugar 9, con 42%.


                              Los conflictos armados en Líbano la llevaron  entre los más pesimistas, con 41% en su índice de negatividad.

La nueva generación de niños nativos digitales



                                   Se dice que los niños copian lo que ven de sus padres. En el caso de las nuevas tecnologías sucede lo mismo: si los están permanentemente conectados, incapaces de separarse de su smartphone ni para ir al baño, sus hijos no podían ser menos.

                                    El 10% de los niños menores de un año ya utiliza las pantallas inteligentes, un porcentaje que se eleva al 39% en el caso de los menores de 4 años y supera el 50% en los niños de hasta 8 años. No cabe duda de que los dispositivos móviles ya son uno de sus aparatos preferidos.

                                     Por su parte, sus progenitores se muestran a favor de que los niños utilicen esto dispositivos. El 77% considera que es útil para despertar su creatividad y favorecer el aprendizaje. El 30% de los padres ha descargado alguna aplicación en su smartphone específica para niños.

                                     De hecho, cada vez existe una mayor variedad de aplicaciones parar fomentar el aprendizaje y entretenimiento de los niños:
El 28% de ellas están relacionadas con la música o el dibujo
Un 19% se basan en los personajes de dibujos animados, los compañeros inseparables de los niños
Un 42% se refieren a actividades de cálculo y puzzles
El 46% están centradas en el juego y la diversión de los peques

                                     Conforme va creciendo el niño el uso de los dispositivos móviles se hace más habitual: 7 de cada 10 niños menores de 12 años los utiliza. Pese a que la actividad principal es la de ocio y entretenimiento (77%) estos terminales también desempeñan otras funciones:

El 57% lo utiliza para mejorar su aprendizaje
Un 43% como segunda pantalla mientras ve la televisión
El 15% para comunicrse con sus amigos
Estos aparatos inteligentes también se están haciendo un hueco dentro del aula

                                          En 2011 más de 600 colegios en Estados Unidos ya utilizaban las tablets en clase, en lugar de los tradiciones libros de texto

                                          Actualmente, 1,5 millones de estudiantes utiliza su tablet, lo que va de camino de convertirse en una práctica habitual
El 72% de las apps más vendidas en iTunes están diseñadas para preescolar y educación elemental
Durante los primeros 45 días de vida del iPad se vendieron nada menos que 45.000 unidades para colegios en Estados Unidos

                                         Los niños ya tienen claro que la tecnología supone un gran apoyo en sus estudios:
El 90% de los estudiantes considera que la tablet le ayuda a estudiar; 3 de cada 4 la prefiere antes que los libros tradicionales.

                                         Las apps educativas contribuyen a mejorar un 17% el vocabulario de los niños de 3 años, y en un 27% en el caso de los mayores de 5.

                                   Sin embargo, no todo son ventajas; esta gran adopción tecnológica está provocando el sedentarismo desde edades bien tempranas. Los niños desarrollan sus facultades mentales, pero descuidan sus habilidades físicas. 
                                   
                                    Únicamente el 11% de los niños de hasta 5 años es capaz de atarse las cordoneras, pese a que el 22% sí sabe perfectamente manejar una app móvil. Por ello, es necesaria una educación que aproveche las ventajas de las nuevas tecnologías y además fomente el uso del ejercicio y de las actividades físicas.

Lithgow exhorta dominicanos exterior inscribirse para votar en el 2016

                                                                                                                                   

                      El dirigente político Luis Lithgow, exhortó a la comunidad dominicana residente en el exterior a participar en el proceso de empadronamiento que se lleva a cabo en las diferentes dependencias de la Junta Central Electoral, a fin de que pueda votar en las elecciones del año 2016.

                     Lithgow, quien es miembro del Comité Central del Partido de la Liberación Dominicana, dijo que los líderes políticos que residen fuera, así como los activistas, deben trabajar cada día para que los dominicanos del exterior sean tomados en cuenta por los gobernantes de turno.

                     Durante un acto político, Lithgow dijo que “de la única manera que podemos hacernos sentir es participando en los diferentes procesos electorales que se realizan en nuestro país”.

                    Preciso que la única voz que el pueblo tiene es el voto, a través del cual puede fijar su posición y emitir su juicio sobre lo que quiere y con quien quiere que se haga, “pero más que eso, el voto es la consideración que tiene el pueblo de los dirigentes”

                    El dirigente político, quien es una de las figuras más emblemática del peledeismos en los Estados Unidos, recordó que durante las elecciones del 2012, en el exterior había más de 300 mil dominicanos registrados para votar, “pero lamentablemente hubo una abstención muy elevada”.

                    Dijo que en aquel período, conforme a estadísticas publicadas en diferentes medios, el voto en el exterior hubiera podido ser determinante, pues representaba el 5 por ciento del total de los electores, pero la abstención alcanzó el 50 por ciento.

                   “Sin embargo, esperamos que ahora la situación mejore, ya que después que la Junta Central Electoral reanudó sus operaciones en el exterior, hemos notado mucho entusiasmo”, subrayó Lithgow.

                     En el 2012, de acuerdo a una investigación del Observatorio Político Dominicano la cantidad de empadronados para votar en el exterior  era de 328,649; para un crecimiento de 112% con respecto al 2008, y el aumento reveló que la cantidad de votantes en el exterior se había duplicado.

                     Se espera que la campaña que realiza la JCE en el exterior arroje un resultado de cerca de medio millón de votantes inscritos para votar en las elecciones del 2016, cuando podrán ser elegidos, el presidente y vicepresidente, y, por segunda vez, los siete diputados en el exterior.

Thursday, June 26, 2014

La derrota de Adriano deberia servir de lección a muchos políticos




por Santiago Campo


Probablemente Adriano Espaillat sea uno de los más sorprendidos ante la derrota que termina de infringirle Charles Rangel, en un momento en que al último se le hubiera augurado escasas posibilidades de triunfo por razones de ancianidad, cuestionamientos éticos y asuntos que envuelven investigaciones por corrupción y evasión de impuestos.
Claro, con un prontuario como el arriba mencionado, resultaba difícil apostar por Rangel, sobre todo, si se tomaba en cuenta que el actual congresista por el Distrito 13, era como un caballo chongo que echa a correr en campo abierto contra un equino de pura sangre.
            Adriano, quien es de origen dominicano pudo haber sido el favorito de sus connacionales, quienes constituyen la mayoría, en el sector, donde buscaba destronar al anciano congresista.
Sin embargo, parece que el talón de Aquiles del actual senador por Albany es  que en el curso de su carrera política ha dejado muchos cabos sueltos y ni siquiera oye a quienes le dicen que debería dedicarse a cerrar algunos de los casos que ha dejado abiertos.
Pero lo que ha hecho Adriano es subestimar a los grupos y personalidades que parecen haber dado un “mandarriazo” a sus lindas aspiraciones, como eran la de convertirse en el primer dominicano en alcanzar una curul en el congreso norteamericano.
Como es obvio, esta segunda derrota de nuestro senador estatal, debería servir de lección tanto él como a otros políticos que andan por la vida desestimando a los adversarios que ven como débiles, sin tomar en cuenta que en un momento dado podrían pasarle factura.
Pero lo risible de todo esto, es que algunos políticos caen derrotados por no emplear ciertas habilidades que son inherentes a la relaciones humanas, ya que algunos conflictos pueden resolverse hasta con una simple llamada.
Claro, todos sabemos que Adriano ha ido dejando atrás diferencias que parecen irreconciables, muchas de las cuales se vinculan con dirigentes y líderes que estuvieron muy cerca de él y que hoy están en desgracia. Hay mucho resentimiento de por medio.
Pero en vez de reconocer esta debilidad, Espaillat emplea al concejal Ydanis Rodríguez como su jefe de campaáa, alguien cuyo talento principal no es precisamente el de ser un buen representante de las relaciones públicas ni humanas, hasta el punto de que hoy en día tiene fuertes contradiciones con la industria del taxi sin medallón, un sector que dominan los dominicanos y que influyó muchísimo contra las aspiraciones de Adriano 
            Espaillat  sale ahora más golpeado que nunca, por un incumbente cuya gestión, durante 43 años, ha beneficiado sólo al propio Rangel  y a un grupo de sus colaboradores, ya que ni su propia gente, en el sector de Harlem pueden decir que el congresista haya contribuido a lo que los tratadista llaman el desarrollo integral humano.
Pero lo más importante, es que el votante prefirió dar un paso atrás para enseñarle a Espaillat y sus delfines que aún pueden rectificar y adoptar posiciones políticas acorde con los intereses de su comunidad y al margen del orgullo y la arrogancia que suele encontrarse en los pasillos del poder.


El autor es un periodista y escritor dominicano residente en New Jersey

Monday, June 23, 2014

Trujillo: El matador de Haitianos


Por VICTOR MARMOL
           
             Aunque la diplomacia del gobierno de Rafael L. Trujillo Molina atribuyó a “incidentes fronterizos entre civiles” la matanza de haitianos del año 1937, el dictador se vanagloriaba siempre de ser el único responsable del exterminio masivo de esos ciudadanos ilegales.
             La orden fue dada por Trujillo, según lo revelan el doctor Joaquín Balaguer en su obra Memorias de un Cortesano en la Era de Trujillo, y el licenciado Luis Julián Pérez, en su libro Santo Domingo Frente al Destino
             De acuerdo a Balaguer, Trujillo impartió la orden mientras disfrutaba en la noche del 2 de octubre de 1937 en una fiesta “rodeado de hermosas mujeres e ingiriendo grandes dosis de Carlos l, su coñac preferido”
            Un alto oficial del Ejército Nacional se le acercó al jefe y le susurró que un grupo de vagabundos haitianos habían penetrado al territorio nacional para robar ganados y asaltar propiedades. El dictador se irritó de tal manera, que le ordenó al militar para que “se proceda desde esta misma noche a exterminar sin contemplaciones a toda persona de nacionalidad haitiana que se halle ilegalmente en territorio dominicano”.
             El genocidio de alrededor de17,000 haitianos se prolongó durante varios días “sin perturbar en lo más mínimo el ánimo del hombre que ordenó esa matanza y que jamás se arrepintió de ella”, según lo narra el doctor Balaguer, quien para esa época era el canciller interino.
             Luis Julián Pérez, quien fue uno de los fundadores del Banco Central y de Reservas en el gobierno de Trujillo, aseguró en su obra que “Trujillo, y sólo Trujillo, fue el único responsable de los sucesos ocurridos en 1937, y siempre lo reconoció principalmente en los meses que precedieron a su muerte, cuando salió a divulgarlo por todo el país como si presintiera que realizaba una visita de despedida”.
CON LOS JOVENES
             El eminente jurista fallecido señala que el dictador procuraba reunirse con los jóvenes de diferentes pueblos y ciudades, “para explicar las causas del conflicto domínico-haitiano, la preocupación que su generación y la de sus jóvenes interlocutores debían mantener acerca de este asunto de tanto interés nacional, los motivos que tuvo para actuar, a fin de tratar de resolver definitivamente una situación de la cual dependía la suerte de la República, pero asumiendo él la responsabilidad de todos
Para Julián Pérez, Trujillo “fue atrapado por las circunstancias y compulsado por los acontecimientos”, debido a que el problema venía desarrollándose durante siglos en forma alarmante, y que “nadie fue capaz de hallarle solución”.
                En el año 1936, Trujillo firmó un convenio mediante el cual se ratificó la delimitación física y geográfica de la frontera. Sin embargo, en el año 1937 los haitianos continuaban entrando en forma ilegal al país.
EL PROBLEMA
            “La penetración clandestina, constante y sistemática en el territorio nacional de merodeadores haitianos continuó. Los ladrones nocturnos amenazaban desorganizar nuestra economía fronteriza.                             Dramáticas hileras de hombres descalzos, semidesnudos y hambrientos, cruzaban la frontera para robar el ganado y destruir nuestra agricultura”, señala Manuel Arturo Machado Báez, reputado historiador fallecido, en su obra La Dominicanización de la Frontera, publicada con motivo del 25 aniversario de la llamada Era de Trujillo, y que formó parte de una serie de obras a cargo de los mejores intelectuales de la época. Machado me obsequió un ejemplar de su obra cuando laborábamos en el diario El Caribe.
            La delincuencia haitiana en territorio dominicano alcanzó del año 1910 al primer trimestre de 1937 la cantidad de 2,445, de los cuales 634 fueron de robo, apunta Machado.
Como caso curioso, se destaca que en el año 1937 había en el país 435 haitianos inútiles, entre ciegos, sordomudos, paralíticos, locos, mancos, idiotas, de los 52,627 inmigrantes haitianos analfabetos y hambrientos.
                      El conflicto surgido tras los sangrientos hechos se solucionó por un acuerdo celebrado en Washington el 31 de enero de 1938, mediante el cual Trujillo aceptó indemnizar a las víctimas en el pago de US$750,000, el cual incluía el desembolso inmediato de US$250,000.
Tres años después de la firma de ese acuerdo, en el año 1941, “nuevas incursiones se registraron. Los merodeadores, como en otro tiempo, caían en las sabanas donde pastaba el ganado. Asaltaban a los campesinos. Destruían las propiedades”.
                El 30 de agosto de 1941, llegó Trujillo de nuevo a Dajabón “para escuchar el relato de los agricultores víctimas de los ladrones. A esa reunión asistió Gérard Lescot, secretario de la Presidencia de Haití, enviado por su padre el presidente Elie Lescot. El gobierno haitiano comprobó “las actividades nefastas de estos vagabundos” e impartió instrucciones para que “todo el peso de las leyes penales sea empleado por las autoridades militares haitianas en perfecto acuerdo con las autoridades militares dominicanas”.
              A partir de ese momento, Trujillo inició lo que se llamó “dominicanización de la frontera”, creando nuevas provincias y realizando una serie de obras, principalmente educativas y de salud que, a juicio de Machado, “preservaría las poblaciones que iban perdiendo la conciencia de la nacionalidad y estaban expuestas a las influencias de esa invasión moral. Varios lustros más y el país se hubiera haitianizado. Con razón escribió Danna G. Munron: ‘He ahí una ola de color que avanza y que se tragará sin remedio a la República Dominicana’”.
RECUERDOS
            En el año 1960, veintitrés años después de la matanza, Trujillo visitó por última vez la ciudad de Dajabón para recibir un homenaje “de las fuerzas vivas de la región fronteriza”, en un lugar denominado La Gorra, donde miles de campesinos desfilando a caballo con machetes y letreros alusivos al nacionalismo de Trujillo frente a los haitianos, saludaban al dictador, quien estaba en una tarima levantada en el centro de una enorme sabana bajo un ardiente sol y polvo levantado por el trote de las monturas.
                  La noche anterior, el dictador participó en una recepción que se le ofreció en el antiguo Club Libertador. Yo  (Víctor Mármol) estuve presente en los dos actos como corresponsal del diario vespertino La Nación. Tenía 17 años de edad. Recuerdo, que cuando viajábamos desde Santiago, acompañado del fotógrafo Víctor Gómez y del licenciado Juan Santos Romero, encargado de la oficina del periódico en Santiago, nos detuvimos en el Samoa Bar, de Mao, y allí supimos la trágica muerte del general Juancito Rodríguez García, acérrimo opositor a Trujillo, quien residía en Venezuela. Santos Romero opinó que Trujillo iba a estar contento por la muerte del líder antitrujillista.
                 Y así fue. Cuando llegamos al Club Libertador, “el jefe” estaba sentado en el medio de la mesa presidencial acompañado de altos funcionarios y detrás oficiales militares. Lucía alegre mientras disfrutaba de su coñac Carlos 1 y de un merengue alusivo a su persona, interpretado por la banda de música del Ejército Nacional.
              En momentos en que se tocaba el merengue Salve San Cristóbal, Trujillo inesperadamente se paró de su silla y abandonando la mesa se dirigió a donde estaba una joven y la sacó a bailar ante el asombro de los que estábamos allí. Como cosa curiosa, la joven era coja. Santos Romero me dijo al oído “parece que Trujillo está borracho”.
SUELTA PRESO
               En el mismo año 1960, el dictador visitó también la ciudad de Santiago de los Caballeros para apadrinar en esta ocasión un grupo de militares e hijos de estos que serían bautizados por la Iglesia Católica, en la antigua fortaleza San Luis.
               Cuando Trujillo se disponía abandonar el recinto, se oyó la voz de un hombre que lo llamaba “jefe, jefe...
Trujillo se detuvo furioso y ordenó que le llevaran a ese “pendejo que está voceando”.
Cuando el hombre, que era un recluso, estuvo frente a Trujillo, éste le preguntó en forma airada qué le pasaba. El reo le contestó que tenía más de un año preso y no le pasaban causa.
             El dictador le preguntó por qué estaba preso, y el recluso le contestó que había matado un haitiano en defensa propia.
 Trujillo con una sonrisa cínica le dijo al comandante:
“Que lo suelten, y que siga matando haitianos”, ante el asombro de sus acompañantes.
             Después de la caída de la dictadura, el general Almanzor Dujaric me confirmó que el preso fue puesto en libertad al día siguiente de Trujillo dar la orden.

               (Víctor Mármol, el autor, es periodista retirado y reside en Constanza)